Pause café : levier de bien-être au travail

Pause café : levier de bien-être au travail

   15/09/2020     Actualités autour du café, des machines, ...    0 Commentaires

La pause café est un moment particulier dans la vie d’un employé. Souvent synonyme d’un pôle de dépense non négligeable pour la société, elle est pourtant d’une importance capitale pour les collaborateurs. Partager un bon café est un véritable levier de bien-être au travail.

Et pour cause, 84 % des salariés considèrent la pause café comme un élément important dans la société (étude de l’ IFOP).

La pause café, un facteur de bien-être

La pause café est bien plus qu’une pause dans sa journée de travail. Elle est avant tout un moment de détente, dans une journée bien chargée.

La pause café est un avantage considérable pour favoriser les interactions. Qui n’a jamais pris l’excuse de la pause café pour échanger avec un collègue d’un problème quelque peu épineux à solutionner ?

De la même manière, se retrouver autant d’un café est une alternative idéale pour mettre l’aspect hiérarchique en pause, le temps de quelques minutes. De cette manière, les collaborateurs, les managers et les dirigeants sont en mesure d’échanger sur aspects autant personnels que professionnels.

Ces moments d’interactions et d’échanges sont très importants pour la cohésion sociale et le bien-être de vos équipes. Nous sommes tous concentrés sur nos e-mails, le téléphone qui sonnent et nous ne prenons pas suffisamment le temps de discuter en face à face.

La pause café, c’est l’outil idéal autant pour la détente physique, que psychologique.

Faire une pause, pour développer ses performances

Mais effectuer une pause café, ce n’est pas seulement faire une pause dans sa journée de travail. C’est surtout un facteur de performance.

La concentration et la motivation sont soumises à rude épreuve durant les longues journées de travail. La possibilité de faire une pause, tout en se délectant d’un bon café, c’est l’assurance de se libérer l’esprit, et de permettre de cultiver sa créativité et son inspiration.

Le café, lui, possède un atout considérable pour la mémoire de vos salariés. Il possède un effet bénéfique pour celle-ci, grâce à sa caféine et à ses antioxydants. Alors, plutôt que de leur demander de rester 8 h assis à leur poste de travail, poussez vos équipes à faire une pause de manière régulière, et si possible avec une tasse de café !

Et ne laissons pas de côté non plus l’aspect physique de la pause café ! Dans beaucoup d’entreprises, la pause café se déroule debout, au détour d’une cigarette, en se déplaçant dans les couloirs. Ces déplacements et ces changements de position vous permettent également de prévenir les troubles musculo-squelettiques, comme les problèmes de dos causés par la station assise.

La pause café, pour travailler sa qualité de vie au travail

La pause café, qu’elle soit dans un objectif de performances ou de bien-être améliore considérablement votre qualité de vie au travail.

Elle permet de sortir du cadre stressant et oppressant d’une journée de travail. Cela permet aux collaborateurs de s’approprier les locaux et d’avoir un échappatoire, tout en restant focus dans leur univers professionnel.

D’ailleurs, selon une étude le café permettrait de faire preuve de plus de positivisme. Il est un véritable stimulant pour le travail en équipe, autant d’un point de vue motivation, mais également en facilitant les échanges et par conséquent le dialogue social de votre entreprise.

Bien au-delà, la question de la qualité de la pause café relève d’un critère d’attractivité très important de votre entreprise. Au même titre que les titres restaurants, les chèques vacances et la mutuelle, la présence d’une salle de repos qui permet une ambiance conviviale, bienveillante, accompagnée d’un café de qualité, c’est la faciliter de toucher les 47 % de salariés qui démarrent obligatoirement leur journée avec un café !

C’est simple à instaurer, et ça vous fait gagner de nombreux points auprès de vos équipes. Pourquoi se priver ?

Privilégiez des actions qui vous permettent de resserrer les liens avec vos équipes, ouvrir le dialogue et donc apprendre à vous connaître dans de bonnes conditions. Votre culture d’entreprise est un facteur d’efficacité important, car elle vous permet d’obtenir de nombreuses informations de manière beaucoup plus informelle et austère. Pensez donc au café !

Mais pour que cette solution soit optimum : exit les machines à café soluble ainsi qu’au café de mauvaise qualité. Adoptez une machine à café multiboissons ou une machine à café à grain professionnelle spécialement conçue pour les besoins en entreprise. Les solutions de location de machine à café ne manquent pas.

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